Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2259 kkal
|
Lemak: 38,52g | Prot: 72,98g | Karb: 259,86g.
Makan Siang: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, SACIA Filé Mignon à Parmegiana, Macarrão. Makan Malam: DIA Manga Espada, Skol Cerveja, Coxa de Frango, Cuscuz (Cozido). Camilan/Lainnya: DIA Manga Espada, Coxinha de Festa, Coxinha de Festa, Leão Chá Mate Natural. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tarciana Souza
|