Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
331 kkal
|
Lemak: 18,07g | Prot: 20,75g | Karb: 30,36g.
Makan Pagi: Café com Leite Desnatado, Quatá Ricota Fresca, Qualitá Uva com Sementes. Makan Siang: Repolho, Beterraba Cozida, Omelete. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chrisoares8
|