Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 49,91g | Prot: 88,93g | Karb: 86,61g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Сыроварня Сыр Качотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Помидоры Черри, Baraka Кокосовое Масло, Яйцо, Яичный Белок. Makan Siang: Грецкие Орехи, Бельгийские Вафли, Гречка, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Camilan/Lainnya: QNT Сывороточный Протеин . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natali_povalihina
|