Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1928 kkal
|
Lemak: 27,14g | Prot: 90,87g | Karb: 230,76g.
Makan Pagi: Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Harzer Harzer Käse. Makan Siang: Meyer Menü Rote Linsenbolognese (Veg.), Frische Pasta (Gekocht). Makan Malam: Gouda, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Bauernbrot. Camilan/Lainnya: Beck's Bier (500ml). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blacklist78
|