Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3009 kkal
|
Lemak: 75,25g | Prot: 222,56g | Karb: 336,47g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Bianco Magro , Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Fragole Enrico , J. D. Gross Cioccolato Fondente 85 Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Carboidrato, Milbona Skyrella, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico. Makan Malam: Enrico Olio di Oliva Enrico, Sapore Salute Fettine di Scamone Equino Enrico, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Conad Minestrone di Verdure con 15 Verdure. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|