Günün ikinci ve son öğünü. ⏰ 19:30 Hindi but, hamsi tava ve hamsi fırın kızartma... 🖤💪
|
1862 kkal
|
Lemak: 101,85g | Prot: 156,32g | Karb: 76,08g.
Makan Siang: Kestane, Yumurta, Tereyağı, Fırında Köfte, Duru Kepekli Pilavlık Bulgur. Makan Malam: Hamsi, Hamsi Tava, Kestane, Karışık Yeşil Salata, Hindi Eti, Karışık Kuruyemiş. lagi...
|
|
Komentar
afiyet olsun😊 hamsi neden 2 cesit😎
30 Jan 20 oleh anggota: ayşegüldoğan
|
Teşekkürler 🙏🏼 Fırında sade tek başına kızartma gibi tepside yaptım. Nasıl olacağını merak ettim. İyi oldu. 👍
30 Jan 20 oleh anggota: sadancoskun
|
Şifa olsun🤗 ugrasmazlar genelde ondan sordum tek çeşit olsun kolay olsun dememisiniz🤗 kılıçları çıkarıp yeniden balığı katlayıp eski şeklinde kalıp, altına domatesler ve soğanları ay şeklinde az siviyag ile söyleyip tepsiye dökün, üzerine balıkları tabaginizdakı gibi dizin kilciksiz firinlayin naçizane tarif öylede çok güzel oluyorda🤗
30 Jan 20 oleh anggota: ayşegüldoğan
|
lif de almak lazım dikkat.
30 Jan 20 oleh anggota: mhmtsarigul
|
Kaç gundur canım balık istiyordu 😱😍
30 Jan 20 oleh anggota: kardelen216
|
Balık her gün olsa yerim. 😋
31 Jan 20 oleh anggota: sadancoskun
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sadancoskun
|