|
С трудом встала пораньше,что бы позавтракать дома ❤️
|
1190 kkal
|
Lemak: 41,80g | Prot: 82,41g | Karb: 125,76g.
Makan Pagi: Изюм, Nutiva Семена Чиа, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Ашан Сыр Диетический 27%, Приготовленные Грибы, Кальмар Отварной. Makan Malam: Салат с Тунцом и Овощами. Camilan/Lainnya: Курабье, Ичалки Сыр Диетический 27%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Апельсин. lagi...
|
|
351 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lira8909@
|