Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 67,23g | Prot: 68,16g | Karb: 25,32g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Кофе, Яичница, Delicato Кокосовое Масло. Makan Siang: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Сельдерей, Сарафаново Сливки 20%, Кофе. Makan Malam: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Болгарский Перец. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chanterella
|