Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 39,90g | Prot: 75,85g | Karb: 145,81g.
Makan Pagi: Café, Queso Crema, Bimbo Pan Blanco, Pan Canilla, Mayonesa, Carrefour Atún en Aceite de Oliva. Makan Siang: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Auchan Crema de Queso Azul, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Makan Malam: Procavi Jamoncito de Pavo, Arepa Asada. Camilan/Lainnya: Galletas de Chocolate, Martínez Galletas María. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carlosv46
|