Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2166 kkal
|
Lemak: 84,46g | Prot: 155,33g | Karb: 179,17g.
Makan Siang: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Extra Natives Olivenöl, Metzgerfrisch Bierschinken, Myprotein Whole Egg Powder, Clever Pasta Kurkumapasta, Clever Pasta Gelbe Erbsennudeln. Makan Malam: Nick Thai Chilli Sauce, Halbes Hähnchen, Hokkaido Kürbis, Extra Natives Olivenöl, Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Milch (Vollmilch), Panettone Panettone Alla Grappa. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Drulli
|