Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
842 kkal
|
Lemak: 32,58g | Prot: 75,99g | Karb: 63,13g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Оладушки овсяно-твороженные. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Табрис Куриная Грудка на Гриле . Camilan/Lainnya: Благода Творожная Запеканка, Василеостровский Сушки Малышка Простые. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ФЕЙКА-Я
|