Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 34,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 39,07g | Prot: 55,57g | Karb: 224,59g.
Makan Pagi: Heudebert Biscottes , Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Président Beurre Doux, Thé sans Sucre. Makan Siang: Pulco Jus de Citron, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Maïs, Grand Frais Mangue . Makan Malam: Panzani Penne , Sauce de Soja (Tamari), Huile d'Olive, Markal Protéines de Soja . Camilan/Lainnya: May Tea Thé Infusé Glacé Vert Menthe, Cassonade, Pâturages Yaourt Naturea. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newWaves
|