Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 53,01g | Prot: 80,60g | Karb: 206,41g.
Makan Pagi: Caffè (dalla Moca), Eridania Eritritolo, Zuzu Yogurt Stors 2%, Coop Albume d'uovo, Van Cacao Amaro, Proxi Farina 000, Delhaize Gallette di Riso Multicereali , Eridania Zucchero, Lychee, Kumquat. Makan Siang: Pere Abate, Napolact Burro 82%, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delhaize Gallette di Riso Multicereali, Petto di Tacchino, Cavolo Rosso. Makan Malam: Napolact Burro 82%, Zuzu Yogurt Stors 2%, Delhaize Gallette di Riso Multicereali. Camilan/Lainnya: Caffè (dalla Moca), Budino Chia Ribes Nero. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvia *
|