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Guten Morgen 😊
So könnt's weitergehen 👍🤪
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97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1197 kkal
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Lemak: 41,24g | Prot: 39,98g | Karb: 164,60g.
Makan Pagi: Bärenmarke Quark-Joghurt Pur, Heidelbeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), REWE Birne Abate Fetel, Honigmelonen, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Apfelsinen, Ja! Salamisticks. Camilan/Lainnya: Govinda Schoko-Premium Schokokugeln , Lebkuchen Schmidt Feine Nürnberger Oblaten-Lebkuchen , Honig. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Zabine007
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