Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 69,00g | Prot: 79,13g | Karb: 138,95g.
Makan Pagi: Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Сыр, Сыр Сулугуни. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Паста с Курицей и Грибами. Makan Malam: Салат Овощной, Паста с Курицей и Грибами. Camilan/Lainnya: Хлебец, Сыр Сулугуни, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Смесь Сушеных Фруктов, Творог 5%, Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kafona
|