Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1654 kkal
|
Lemak: 63,27g | Prot: 79,19g | Karb: 192,15g.
Makan Pagi: Кофе, Вареное Яйцо, President Сыр Плавленный, Аксай Нан Хлеб Бородинский А. Makan Siang: Бешбармак. Makan Malam: Салат с Авокадо, Бешбармак. Camilan/Lainnya: Мёд, Natige Кефир 1%, Вареное Яйцо, Морковь, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Яблоко, Приготовленная Морковь. lagi...
|
|
1814 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaViktorovnaM
|