Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 39,15g | Prot: 73,14g | Karb: 134,59g.
Makan Pagi: Caribou Coffee Mocha (Small), Einstein Brothers Bagels Whipped Plain Cream Cheese, Einstein Brothers Bagels Plain Bagel. Makan Siang: Never Any! Cilantro Lime Seasoned Chicken Breast, Mashed Cauliflower. Camilan/Lainnya: Bananas. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ryan_F
|