|
458кк
|
1668 kkal
|
Lemak: 87,50g | Prot: 130,30g | Karb: 90,20g.
Makan Pagi: Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Петруха Мякоть Бедра Цыплёнка-Бройлера, Uni Dan Томатная Паста, Приневское Шампиньоны Свежие, Желтый Сладкий Перец. Makan Siang: Melissa Паста «Орцо», Приневское Шампиньоны Свежие, Яйцо, Селедка под Шубой. Makan Malam: Кета, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Миндаль. lagi...
|
|
 Komentar
А можешь пожалуйста рассказать как это приготовлено?будет очень интересно узнать)
27 Jan 20 oleh anggota: Ksenia$$$
|
Паста «Орцо» 70г (в сухом виде), просто сварила
Шампиньоны ~100г сначала немного пожарила, потом добавила 2 яйца, готово)
27 Jan 20 oleh anggota: Mayalessandra
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mayalessandra
|