Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 52,85g | Prot: 122,81g | Karb: 50,65g.
Makan Pagi: Ovo. Makan Siang: Peito de Frango, Legumes Grelhados. Makan Malam: Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Davaca Queijo Prato Light, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Camilan/Lainnya: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), 3 Corações Cappuccino Diet, Itambé Leite em Pó Desnatado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Konjac Massa MF Konjac tipo Fettuccine. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nabrb
|