mennooo! dabei war ich relativ diszipliniert am WE. aber wenig bewegt 🤷♀️🤪 hmpf. na denne: heute ist ein neuer tag! ich wünsch Euch einen guten!!!💐
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91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1055 kkal
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Lemak: 42,78g | Prot: 111,72g | Karb: 47,40g.
Makan Pagi: Alnatura Leinöl Nativ, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Mandeln, Oatly Hafer Barista Edition. Makan Siang: Wilhelm Brandenburg Putenschnitzel, Wilhelm Brandenburg Putenschnitzel. Makan Malam: Friedrichs Forellen Caviar, Arla Skyr. Camilan/Lainnya: Radeberger Lachsschinken, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Oatly Hafer Barista Edition, Werther‘S Original Creamy Toffees Sugar Free, Werther‘S Original Creamy Toffees Sugar Free. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Genau, heut ist ein neuer Tag 😊😊 Starte schön in die Woche 🍀
27 Jan 20 oleh anggota: Jenniii-25
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danke Dir, sooo 😍
ja, aufgeben steht nicht an, aber dieses sinnlose mini-jojo übers wochenende auch nicht 🥴🤬🤬🤬
27 Jan 20 oleh anggota: blauermohn
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Sejarah Berat Badan blauermohn
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