2.5kg olduğu görünüyor mu🙂 1günde -400gr🙏şükür...
|
994 kkal
|
Lemak: 37,31g | Prot: 53,34g | Karb: 110,19g.
Makan Pagi: Eti Form Çok Tahıllı Gevrek, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Ceviz. Makan Siang: İskender Kebap. Makan Malam: Zeytinyağlı Pırasa, Etli ve Pirinçli Sarma. Camilan/Lainnya: Tikveşli Köz Biberli Yoğurt. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dilekoo
|