Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2303 kkal
|
Lemak: 95,66g | Prot: 126,40g | Karb: 228,13g.
Makan Pagi: O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Яблочное Пюре Несладкое, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Блины на Молоке, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Авокадо Авокадо, Globus Говядина Варено-Копченая, Эко Хлеб Хлеб Заварной с Изюмом. Makan Siang: O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Банан, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Globus Говядина Варено-Копченая, Мистер Салат Капуста Белокочанная Острая, Зеленый Листовой Салат, Лаваш. Makan Malam: Чай с Лимоном, Яблочное Пюре с Сахаром, Эко Хлеб Хлеб Заварной с Изюмом, Шашлык из Баранины, Сельдерей, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Блины на Молоке. Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Вода, Вода. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan greenkrapiva
|