Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 93,35g | Prot: 102,01g | Karb: 21,59g.
Makan Pagi: Маркет Перекресток Миндаль Обжаренный, Колбаса Домашняя, Американо. Makan Siang: Домик в деревне Сливки 33%, Кокосовое Масло, Американо, Свиной Фарш (Приготовленный), Капуста Тушеная. Makan Malam: Кокосовое Масло, Яйцо, Фасоль (без Соли, Отварная), Запеченный или Жареный Лосось. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AquaIrene
|