Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
807 kkal
|
Lemak: 22,38g | Prot: 93,24g | Karb: 61,18g.
Makan Pagi: Вода, Вода, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Makan Siang: Водка, Herbalife Чай Термоджетикс, Prime Star Витаминный Салат, Курица Вареная. Makan Malam: Herbalife Чай Термоджетикс, Салат из Капусты, Макароны с Фаршем. Camilan/Lainnya: Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 32,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan равиля1956
|