Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 16,90g | Prot: 94,13g | Karb: 84,00g.
Makan Pagi: Herbalife Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Makan Siang: Магнит Минтай Отварной, Горлинка Горчичное Масло, Herbalife Белок, Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Makan Malam: Груша, Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы, Белые Росы Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯгетЕлена
|