Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
758 kkal
|
Lemak: 24,32g | Prot: 71,81g | Karb: 67,71g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Паштет январь 20, Икра Лососевая, Овсяная Крупа, Яичный Белок. Makan Siang: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Вологодское Льняное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленная Брокколи (без Жира). Makan Malam: Приготовленная Брокколи (без Жира), Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксения.Макушенко
|