Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 131,28g | Prot: 63,80g | Karb: 6,03g.
Makan Pagi: Nestlé Creme de Leite, Melitta Café sem Açúcar , Queijo Cheddar, Bicho Caipira Hambúrguer Artesanal de Costela Angus. Makan Siang: Abóbora Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ripa de Costela de Carne de Vaca. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isis waleska
|