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se puede pedir comida sanita y sabrosa!
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1324 kkal
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Lemak: 21,69g | Prot: 112,17g | Karb: 179,12g.
Makan Pagi: Hoffmann Puré de Papas, Soprole Queso Crema, En Linea Mermelada de Frambuesa, Kupiec Tortitas de Arroz With Sunflower, Loncoleche Protein Milk, Nescafé Tradición. Makan Siang: Your Goal Twenty’s Chocolate Brownie, Loncoleche Protein Milk, Loncoleche Proтeιn Yogurt, Bowl Protein-Salad, Hoffmann Puré de Papas. Makan Malam: Super Pollo Tiritas De Pechuga (80g), Hoffmann Puré de Papas. Camilan/Lainnya: Queso, Manzana Verde, Dos en Uno Bigtime. lagi...
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1322 kkal
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Latihan:
Latihan Perut - 10 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 22 jam dan 20 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan cami.feña
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