|
Super lecker und nur 324 kcal 😊
|
1006 kkal
|
Lemak: 26,35g | Prot: 50,82g | Karb: 141,44g.
Makan Pagi: Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Netto Weltmeisterbrötchen . Makan Siang: Tremondi Chorizo, Lisani Allgäuer, Netto Kaiserbrötchen, Aldi Maelkebotte Ungesalzen. Makan Malam: Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Cordon Bleu. lagi...
|
|
1787 kkal
|
Latihan:
Stepper - 30 menit, Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan divane19
|