Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 36,58g | Prot: 90,35g | Karb: 130,40g.
Makan Pagi: Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Чай, Мару Овсяноблин. Makan Siang: Медовый Дом Крем-Мёд с Лимоном и Имбирём, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Сыробогатов Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Makan Malam: Каша Пшенная на Воде, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vishhnya
|