Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
831 kkal
|
Lemak: 35,04g | Prot: 55,36g | Karb: 75,87g.
Makan Pagi: Бананы. Makan Siang: Курица по Французски. Makan Malam: Кофе с Молоком, Говядина Тушеная, Сыр, Колбаса Варено-Копченая. Camilan/Lainnya: Сухофрукты, Alpen Gold Шоколад Горький «Alpen Gold» 70%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indir4iq
|