Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1075 kkal
|
Lemak: 32,31g | Prot: 34,70g | Karb: 169,21g.
Makan Pagi: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Carrefour Yogurt Bianco Magro 0,1%. Makan Siang: Semi di Chia, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Spaghetti Integrali, Esselunga Coste, Pane Integrale. Camilan/Lainnya: Pomelo, Pomelo, Pomelo, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elisabonino
|