Daftar  |  Masuk

Jurnal TATIana♡, 26 Jan 20


Lihat Kalender Diet, 26 Januari 2020:
4602 kkal Lemak: 217,97g | Prot: 162,50g | Karb: 352,91g.   Makan Pagi: Конти Конфеты Княжеские, Сгущенка, Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Ситно Грудка Копчено-Вареная. Makan Siang: Кофе с Молоком, Медовик, Магнит Банан, Globus Салат Редис/Капуста, Ситно Грудка Копчено-Вареная. Makan Malam: Табрис Салат Цезарь с Креветками, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Куриный Рулет, Чай, Медовик, Торт, Мясо по-Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Язык Говяжий Отварной. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. lagi...
1603 kkal Latihan: Istirahat - 15 jam, Tidur - 9 jam. lagi...


Komentar 
Перекус 
26 Jan 20 oleh anggota: TATIana♡

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan TATIana♡


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.