Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 42,24g | Prot: 41,10g | Karb: 206,37g.
Makan Pagi: Apples , Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Coffee. Makan Siang: Chicken Fried Rice, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. Makan Malam: Martini, Asia Specialties Sesame Orange Chicken. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Organic Whole Cashews Unsalted Unroasted. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan meladisRF
|