Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2020
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2850 kkal
|
Lemak: 135,12g | Prot: 87,37g | Karb: 510,97g.
Makan Pagi: Primia Cacao Amaro in Polvere, Gallette della Nonna al Latte, Novi Cioccolato Fondente Extra, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Mandarino, Carrefour Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Mandarino, Tiramisù, Findus Croccole Agli Spinaci, Polenta, Patata Bollita. Makan Malam: Pane Integrale, Albume d'uovo, Bieta. Camilan/Lainnya: Biscottificio Rossi Torcetti al Burro. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elisabonino
|