Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2020
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 100,04g | Prot: 71,10g | Karb: 93,02g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Wasa Delicate Crackers Sea Salt , Ja! Mozzarella, Saupiquet Thunfisch-Salat Cous Cous. Makan Malam: Semmel, Salami, Rührei, Olivenöl, Pilze, Grüne Brechbohnen. Camilan/Lainnya: Kaba Kakao, Milbona Schlagsahne, Senseo Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edelbitterkati
|