Jurnal Lih Medeiros, 24 Jan 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020

86 kg Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg. Sisa: 26 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Januari 2020:

76 kkal

Lemak: 0,53g | Prot: 1,92g | Karb: 17,95g. Makan Siang: Melão. Camilan/Lainnya: Café Expresso. lagi...

2569 kkal

Latihan: Elliptical - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Lih Medeiros