Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2037 kkal
|
Lemak: 150,19g | Prot: 157,33g | Karb: 32,18g.
Makan Pagi: 족발. Makan Siang: LA갈비. Makan Malam: 굴국, 고기만두, LA갈비. Camilan/Lainnya: 꿀, 몬스터 몬스터에너지 울트라 시트라, 몬스터 몬스터에너지 울트라 시트라. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|