Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 51,93g | Prot: 92,37g | Karb: 203,41g.
Makan Siang: Purê de Batata, Pronto Light Picadinho de Carne, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Uvas. Camilan/Lainnya: Café Espresso com Leite, Saúde no Copo Wrap De Frango, Mamão, Pasta de Amendoim, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dayvi
|