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ragazzi, scusate io questa settimana ho saltato la pesata per via del ciclo, ma ho notato che voi vi pesate inizio e fine settimana come mai?
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828 kkal
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Lemak: 24,39g | Prot: 27,58g | Karb: 136,35g.
Makan Pagi: Semi di Lino, Chiquita Banana, Noci, Pere Abate. Makan Siang: Del Monte Ananas, Caco Mela, Fave Bollite, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Makan Malam: Rucola , Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Patata Bollita, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Divella Piadina Integrale. Camilan/Lainnya: Cardo. lagi...
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 Komentar
sono scelte. c'è chi si pesa tutti i giorni e fa una media settimanale
24 Jan 20 oleh anggota: p*rita
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Io avrei fissato la pesata settimanale, ma sotto ciclo non mi peso nemmeno dietro minacce... 😂
24 Jan 20 oleh anggota: Winterbud
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Mmm io mi do dei limiti altrimenti mi vengono le fisse e pesarsi tutti i giorni sarebbe controproducente almeno per me perché si rischia di diventarne ossessionati o forse sono io troppo debole e rischio di cedere al panico non so
24 Jan 20 oleh anggota: nadirsha
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Winterbund sono completamente d'accordo con te ahahaha
24 Jan 20 oleh anggota: nadirsha
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Io ho fatto un periodo a pesarmi tutti i giorni, ma mi veniva troppa ansia da bilancia, preferisco un sciallo una volta a settimana
24 Jan 20 oleh anggota: Schieto
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Schieto ecco infatti era quello che intendevo:)
24 Jan 20 oleh anggota: nadirsha
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Mi sono pesata giornalmente durante le vacanze natalizie ma xkè non segnavo nulla
24 Jan 20 oleh anggota: p*rita
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Sejarah Berat Badan nadirsha
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