Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
148,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 49,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
905 kkal
|
Lemak: 49,48g | Prot: 58,46g | Karb: 53,84g.
Makan Pagi: Dulano Kochschinken, Kaffee mit Milch, Wasa Knäckebrot Mjölk. Makan Siang: Gazi Ayran, Joghurtsauce, Dönerbox ohne Pommes. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chroniker
|