Daftar  |  Masuk

Jurnal ana ginestar, 24 Jan 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
58,3 kg Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Januari 2020:
2189 kkal Lemak: 162,76g | Prot: 116,86g | Karb: 38,13g.   Makan Pagi: MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Natural, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Clean Foods Erythritol (Eritritol), MyProtein Omega 3, Ybarra Vinagre de Manzana, Café Espresso, Hacendado Espinacas Lavadas, Hacendado Nata para Montar, Aceite de Oliva. Makan Siang: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Hacendado Ensalada de la Casa, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo. Makan Malam: Vino Riesling, Aceite de Oliva, Hacendado Gambón, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. Camilan/Lainnya:  Coca calabaza 1, Jengibre, Hacendado Nuez Mondada. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ana ginestar


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.