Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1967 kkal
|
Lemak: 85,60g | Prot: 100,38g | Karb: 195,97g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Эклер с Ванильной Начинкой, Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Сгущенка, ВкусВилл Варенье из Фейхоа, Творожная Запеканка с Изюмом, Простоквашино Сметана 15%, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Брест Литовск Сыр Российский. Makan Siang: Сырник, ВкусВилл Блины с Творогом, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Makan Malam: Шоколадный Мусс, Лаваш, Куриная Грудка Отварная, Жареная Говядина (Только Постное), Майонез, Летний День Молоко 3,2%, Мираторг Чай Брусничный с Клубникой и Базиликом, Азбука Вкуса Молоко 1,5, VP Laboratory 100% Platinum Whey. Camilan/Lainnya: Талосто Мороженое Ля Фам, Billa Пончик Берлинский с Ванильным Кремом , Азбука Вкуса Молоко 1,5. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|