Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 63,96g | Prot: 52,00g | Karb: 184,09g.
Makan Pagi: Clémentines, Lait, Nestlé Fitness Chocolat au Lait. Makan Malam: Traditions d'Asie Nems au Poulet, Poulet (Pané et Frit), Planet Sushi Maki Avocat Cheese, Pad Thai. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan o.belhadj
|