Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1044 kkal
|
Lemak: 56,49g | Prot: 83,05g | Karb: 45,17g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Сыр, Омлет или Яичница с Грибами. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Бородинские, Гороховый Суп, Конина в Рукаве для Запекания . Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Цезарь с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olya.AV
|