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1063 kkal
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Lemak: 66,44g | Prot: 75,99g | Karb: 43,17g.
Makan Pagi: Sadia Queijo Mussarela, Melitta Café sem Açúcar , Pão de Amêndoas. Makan Siang: Chuchu Cozido, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Qualitá Tomate Cereja, Palmito, Raiola Azeitonas Verdes Recheadas com Pimentão, Alface Romana, Picanha Suina. Makan Malam: Picanha Suina, Vale Fértil Azeitonas Recheadas com Pimentão, Tomates Cereja, Alface Romana, Cenouras Cozidas, Vagem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Abacates. lagi...
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Sejarah Berat Badan isis waleska
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