Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
444 kkal
|
Lemak: 23,20g | Prot: 21,89g | Karb: 36,85g.
Makan Pagi: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Makan Siang: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Abobrinha Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Makan Malam: Activia Shot Diário. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan obrobr93
|