Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1034 kkal
|
Lemak: 76,78g | Prot: 67,37g | Karb: 21,71g.
Makan Pagi: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Stevia, Dolce Gusto Espresso Intenso, Huevo Revuelto. Makan Siang: Sal, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Tomates, Lechuga. Makan Malam: Hacendado Menta Poleo , Hacendado Hamburguesa Salmón y Merluza, Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Sal, Florette Berros, Rúcula. Camilan/Lainnya: Hacendado Almendra Natural, Aceitunas Verdes, Hacendado Gelatina Fresa 0%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maialen91
|