Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1787 kkal
|
Lemak: 80,66g | Prot: 124,22g | Karb: 136,74g.
Makan Pagi: Банан, Помидоры Черри, Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Лимонный Сок, Белая Дача Рукола, Кэмми Клецки по-Домашнему, Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый. Makan Siang: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка. Makan Malam: Сушки, Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Приготовленный Яичный Желток, Лимонный Сок, Сельдь Соленая, Шпинат. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Didenkoap
|