Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
44,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 45,24g | Prot: 69,47g | Karb: 141,58g.
Makan Pagi: Радость Вкуса Сыр Ореховый, Варенье из Смородины, Манты, Хлеб. Makan Siang: Свекла Вареная, Рис Отварной, Горбуша на Пару. Makan Malam: Яблоко, Фруто Няня Биотворог Классический, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Сухофрукты, Бабаевский Наслаждение, Миндаль Миндаль, Мандарины, Яблоко, Кофе с Молоком, Какао-Порошок (Несладкий). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Гузель2107
|